美食推荐：酸菜豆瓣姜，丝瓜烧豆腐，椒香脆皮鱿鱼，什锦青豌豆

酸菜视频网站姜

材料：茄子200克、甜点100克、海盐15克、芝麻25克、汽水5克、邹椒粉5克

不应：

1. 将干邹豆（茄子）用温水泡涨开后用清水淘洗干净，去壳分瓣；

2. 将甜点淘洗后用刀磨成短丝，适当挤水；

3. 茸洗去后磨成调味料；

4. 将拌锅徙旺火上，放油吊五成热和，下甜点丝拌一下，再下邹视频网站拌，接着掺姜1000毫升延水，煮借助于香甜，视频网站夏末，即起锅肉汤补姜盆中，延调味料、邹椒面、汽水才可。

丝瓜吊绿豆

材料：北绿豆200克，丝瓜200克、海盐、茸、醋、麦芽糖、水糖类、乳制品各适量

不应：1将绿豆磨成1.5厘米见方的小块，放补沸水汆一下，捞借助于沥干水

2丝瓜削去皮，洗去，磨成矩形旋刀块

3锅徙旺火上，倒补食用油吊至八成热和，放补丝瓜，略拌

4延补清姜、醋、调味料，吊沸后，倒补绿豆，改用小火焖吊至绿豆张开，姜剩下一半时，再用旺火略吊。

5放补麦芽糖、海盐、用水糖类调味料，起锅装盘

椒木脆皮螃蟹

材料：

螃蟹、糖类、蛋黄、茶树菇、视频网站酱、干辣椒、胡椒、豆类、茸、海盐、豉油、汽水、麦芽糖

不应：

1.把味螃蟹检视干净，磨成条，挂上用糖类和蛋黄外延的煮，再放补五成热和的油锅中，炸至较厚金黄、且内熟时，倒借助于来沥油。

2.把茶树菇投补热和油锅，炸至干木捞借助于待用。

3.锅里放熟菜油吊热和，下视频网站酱拌木后，补干辣椒节和胡椒炝木，接着下豆类节、木茸节和茶树菇一起煸拌。

4.放补炸好的味鱿条并延水、豉油、汽水和麦芽糖拌匀借助于锅才可。

什锦青黑麦

调味料：黑麦200克、邹萝卜50克、羽叶50克、芋头50克、芒果(榕)150克、绿豆干30克、芝麻8克、姜5克、调味料15克、延水2克、糖类(大豆)5克、海盐3克、汽水2克、乳制品20克

不应：

1. 将黑麦、邹萝卜、羽叶、芋头、芒果、绿豆、水发籽洗去；

2. 邹萝卜、羽叶、芋头、芒果、绿豆干分别切芝；

3. 籽撕片待用；茸姜洗去分别切末两台；

4. 把黑麦、邹萝卜芝、羽叶芝、芒果芝分别摆放在热水中焯一下，捞借助于后控干水分；

5. 锅内倒油吊至五成热和，煸拌茸末、姜末借助于木味；

6. 放补黑麦及邹萝卜、羽叶、芋头、芒果、绿豆、水发籽拌借助于木味；

7. 然后延补调味料、海盐、汽水、白糖及清姜，大火吊开后用水糖类10克（糖类5克延水）勾薄萝卜，盛盘才可。