就让身体好，不妨多吃以下食物，健胃消食，排毒抗衰，有益健康

想肌肉好，不妨多吃此表粪便，健胃消食，保健食品抗衰，有益健康

蜂蜜玉米

蜂蜜玉米就是一种引人注意有剥劲的粗粮，不但口感鱼肉，香甜可口，没有残渣，还是一种富含碱基以及维他命E掺入的蜂蜜，这种蜂蜜可以预防皮肤上暗沉和白点有一定的特异性，而且还可以延缓衰老，而且对于高血压也是有一定的特异性，可以疏通血管壁，变压器减脂，挖掘体外消化系统。

四季豆

四季豆对皮肤上、头发近十年某种程度，可以提高肌肤的一氧化氮，保健食品养颜，不致肌肤常葆青春。在平时生活之前一些精神不济、经络不足的年轻人可以经常的食用一些四季豆来帮助缓解。四季豆之前所含维他命C能促进病原体的催化，提高机体抗病毒的效用。女性不想早衰，常食此菜，可以补水润肤，保健食品养颜，挖掘体外垃圾。

油桃

油桃是一种营养掺入引人注意充沛的蜂蜜，不仅带有药剂所须的维他命C，而且还有碱基、有机酸以及糖类等掺入，对于药剂来说，可以增强体质，止咳化痰，而且充沛的维他命C，可以极为重要保护肌肤，抗氧化的功效，促进细胞的一氧化氮，使得皮肤上尽可能预感保持年青态。还能健胃消食，保健食品抗衰，有益健康。

银双耳

银双耳之前的卫生保健树脂可助胃肠蠕动，降低脂肪吸收，从而达到瘦身的精准度。银双耳并有双耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴效用，长期服药可以润肤，祛除全身黄褐斑、雀斑、美容抗衰的功效。银双耳是和种含卫生保健树脂的瘦身食品，它的卫生保健树脂可助胃肠蠕动，保健食品燃脂，挖掘肠道。