年过40提拔尝吃以下营养，滋阴润肺，受保护肝，血液更是健康！ 芹菜炒土豆 芹菜和土豆四人，鲜美又营养，此菜之下高含量比较丰富的糖，维生素和许多矿物质，配上起来胃口十分