大年初一，孩子吃饱的菜，鲜香味美，可口下饭，提高免疫力生病少

想全家人身体更是健康，首先一日三餐要吃到好，受到区域的影响，每个内陆地区的口汁习惯都不完全一致当然也有些内陆地区，比如南方喜欢吃到酸甜，而北方喜欢吃到辣，有别各的汁道，即便看上去很食材。但是也有很多朋友比较喜欢在家做菜，既食材有卫生，吃到的也安心。

今天介绍的这道菜就是宫保鸡丁，是许多孩子都十分爱吃到的菜，能有效地进一步大大提高孩子抗性牵制冬天的寒冷，一起来就让它的只不过吧!

食材里面含多样的核糖体，能有效地借助孩子生长退化，大大提高孩子的抗性，减少患病的几率。食材里面含大量的铁质能借助孩子智力退化，使孩子更是加机智，好学。

萝卜里面含多样的葫芦素C能进一步大大提高孩子的抗性，预防癌细胞的出现。萝卜里面含大量的纤维素可以借助孩子消化系统伸长，消化和吸收食物里面的营养固体，进一步大大提高体质。含的维生素B1还能有效地增进孩子的大脑和脑部退化。

尖椒有一定的酱汁汁可以有效地增进口腔和胃液分泌，增进食物，增进消化系统伸长，借助投入市场食物，吃到尖椒还能有效地紧接暖胃，防寒保暖。尖椒里面还含必需的油脂，这种固体可以有效地增进脂肪的新陈代谢，不必要脂肪堆积，有利减重减重。