大虾新吃法，做法比蒜蓉蒸虾直观，比油焖大虾好吃，全家都抢着吃

这是大鱿鱼的最新吃饱法，这想到法比蒜蓉蒸鱿鱼还简单，比油焖大鱿鱼还要好玩，端上桌新婚都抢着吃饱！天热酱汁肉，用满是调味品的灶巴来酱汁就够鱿鱼了，再次披上果酱斗篷，那还真是「超鱿鱼」的！不好的沙尘暴来搅局，但搞怪是没有极限的，一上去发挥酱汁肉的创造力吧！

「超鱿鱼的灶焗鱿鱼」

只用需要这些材料：

草鱿鱼300g、灶巴满多的（要能石质镬）、柱形后应、胡椒粒后应、蒜头后应、柠檬半个、果酱5片（一只鱿鱼用半片）、蕃茄酱后应（写字用）

「超鱿鱼的灶焗鱿鱼」只用是这样想到的：

Step 1.清理鳗鱼

鳗鱼是不是要清理到多洁净，其实见仁见智啦！最宽泛的标准化最少得把鳗鱼洗洁净，放惕一点的可以修修太短的口部，放个肠泥，甚至把胃袋拿掉。只用食谱相当多讲求可靠，所以我们也大约把鳗鱼的口部紧身，然后拿根脱下孔把肠泥放掉而已。

放肠泥的时候，有人说要从鳗鱼的第二节手脚下去。但实际想到上去，第一、第二节都可以啦，放得出来就好。重点是要把鳗鱼折弯一点，才比较好手脚下去。

另一个有可能遇到的状况（我摇动还满常遇到的），就是手脚得不够深。应对步骤很简单，再次手脚一次，手脚深一点放出来就对了。不介意吃饱点肠泥的，或是懒得放的，那就随你欣喜，唯独要吃饱的人是你。

终于，我们期盼酱汁出来的鳗鱼是直的，就拿了跟剪刀把鳗鱼固定屋中。没这跟剪刀当龙骨的话，酱汁出来的鳗鱼终于更会反为蜷曲的。把鳗鱼收旁边，准备射杀啰！

Step 2.焗（酱汁）鳗鱼

这份只用食谱的标题虽然是「灶焗鱿鱼」，要更可靠的话应是「调味品灶焗鱿鱼」。调味品的选用百百款，放你迷恋的调味品当作就行。有在煮菜的话，直接拿在家有的当作就好，那些一般来说是比较合你想像中的。

我们拿了三种调味品来用到，分别是桂皮粒、蒜头与柱形。硬要答道我为什么，就是手边刚开始有这三样。至于要多少量，真的只能写后应，实际上得照你的口味来调整。迷恋蜂蜜的，不妨来条蜂蜜和两片蜂蜜叶，有花椒、百里香的也可以拿当作，调整成你迷恋的味道就好。

在煎调味品之前，到时把灶给热一下。这里会需要满多灶的，要能石质镬不须。射杀，等灶巴的热度上来后收入调味品，把香味煎出来以后收入鳗鱼。这时候赶快切几块柠檬角，收到鳗鱼上，把锅盖盖上。

鳗鱼即成的速度蛮快的，确认的步骤也很简单，整只红透就对了。即成透后赶快熄火，准备让总是的鳗鱼反为身成为「超鱿鱼」。

Step 3.果酱衣裳

我们的超鱿鱼和超级病毒没有关连，只是只模仿蜘蛛侠的鳗鱼。可是酱汁即成的鳗鱼是红的，脱下了蜘蛛侠的红色衣裳根本看不出来，也只好换个颜色，拿件白果酱的衣裳给它脱下。

想到法其实很简单，白果酱去边，对切成正方形。用这个正方形的果酱把鳗鱼包内上去，底下的以外使劲气一下，让果酱不想散开就行。

「超鱿鱼」当然很难没有那个「S」图案，交到蕃茄酱或酱汁肉酱，拿剪刀很快把酱汁所作S，超鱿鱼的果酱衣裳就完成了。

五星级小贴士：

小编沉静版的「超鱿鱼」是带着壳的，吃饱上去没那么有效率。要想到五星级糕点的密友，考虑一下将鳗鱼剥壳，打碎上一些涂抹了调味品的灶巴（要请注意会不想太咸），再次让它披上果酱衣裳。