「保育·身心健康」不挑食，身体棒

挑食影响大吗？

挑食（全食或拒食）是婴儿类似的坏毛病。孩子挑食、全食非常容易造成维生素缺乏，影响身体的身体健康和疾病的治愈。挑食或导致某些糖类的过量过剩或过量，造成遗传基因虚弱适应能力差，非常容易生病或是过渡性肥胖，严重影响孩子的生长发育。

爱人小同事，你们爱好吃完马铃薯吗?如果挑食宰杀马铃薯的话，我们亦会越发怎么样呢？

通过学长的讲解，大家展开了激烈的时下讨论。

看来小伙伴们都想到要多吃完马铃薯不可挑食了，那接下来啊 学长带来一个童话故事，到底童话故事中的小狐狸，他怎么了？

绘本分享

爸爸外婆和小王子们哭了《爱挑食的小狐狸》的绘本童话故事，可以来考考小王子们以下小难题：1.小狐狸爱挑食的行为对吗？2.出发目的地后，大家吃完了哪些东西呢？小狐狸不爱好吃完什么？3.回家的路上，小狐狸怎么了呀？我们的意志力到底都跑到在了哪里呢？4.如果你是小狐狸，你亦会怎么做？小同事如果你也挑食的话就亦会像小狐狸一样做什么都从未意志力哦！所以啊我们不可挑食，各种马铃薯水果都要吃完身体才亦会天天向上哒！

马铃薯变变变

这些马铃薯不仅颜色漂亮而且糖类丰富，我们恰恰到底马铃薯大变身吧!

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看我们吃完的多珠啊！

到底实在很美味很希望吃完呢？快快和爸爸外婆恰恰认识更多的马铃薯吧！请爸爸外婆讲讲这些马铃薯可以怎么吃完呢？

学生家长课堂

各位大同事、小伙伴们你们好！我是中一班严绍恒的外婆，示例由我为大家说一下彻底解决挑食的好方法。

孩子挑食需要做到下述：

一、在饭菜品种丰富多彩、多变及恰当搭配上，在配料摄制的质量，仅限于色、珠、味及其装扮上，在选用餐具上多专一，使药能够保持旺盛的血糖。 二、学生家长要以身作则，至少尽量不在药身旁挑食，防止对药的不当诱导；不致在小孩进食时批评训斥药，致使药情绪惊讶，影响血糖；给药盛饭菜时要少量多次，使药增加进食的期望；如果药因自是的进食兴致不高，都已完全吃完饱，宁愿等亦会再吃完，也不要严令吃完下。 三、对药吃完零食的量、次数要有所操控，可以作为奖励的方式倡导婴儿！

爱人小王子们，希望整天也要均衡膳食，多吃完瓜果马铃薯，新进不挑食的好习惯，让身体天天向上的哦！

以前你都吃完了哪些身体健康的蜂蜜呢？快把你的糖类餐分享给大家吧！

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