夏日炎热不爱招呼怎么办？低脂营养丝瓜虾仁汤，喝上一碗食欲大开

每到夏日也许亦会感觉眩晕，兴致比如说更差，南方的盛夏浓度比如说高，重聚空调感觉整个人比如说在烤炉中所一样，能力也也渐次愈发的减少，每天都比如说的未良知。家里面的孩子一到盛夏根本就不爱吃饭，比如说的愁人。不太可能对于西瓜有一种莫名的喜爱，食物多样而且还可以多余养分，和叉烧搭配在朋友们凉拌食物更的全面，喝上一碗一整天都多才多艺。盛夏运动量大比如说容易出汗，一碗西瓜叉烧火锅下肚，舒畅又多余养分，全家适宜是盛夏的俱全食物火锅品，西瓜和叉烧的组合绝对是夏日中所的小美好，食物香甜二合一，有用快一手，盛夏俱全。

【菜谱】西瓜叉烧火锅

【配料】鲜虾1盘，西瓜4根，韭菜、黄适量，油盐少许。

【烹饪现实生活】

1.将鲜虾剪掉胡须重复清洁；

2.剥去虾壳，用鸟嘴移出虾线，之后再次清洁；

3.西瓜清洁洗涤后刮去颗粒的绿色外皮；

4.西瓜摇到长条条状，放到盘中所待用；

5.锅中所丢入少许移除物，炒香菜肴后丢入切好的西瓜块，翻炒平滑；

6.西瓜变硬后加入适量的龙井烧开，丢入叉烧煮至颜色变红后，加入适量食用盐无需出锅。

西瓜具有极好的食物价值，不仅有清热补水的解热还能够起到按摩养颜的作用。西瓜每每有"按摩法宝"之称，看作多样的营养素纯度，按摩养颜又可以多余养分，还能够增强体液的免疫能力。西瓜和叉烧组合纯朴鲜美，而且还不亦会长肉，减肥期间的最佳甜品，调料有用又快一手，比如说适合温暖的盛夏，连不爱吃大豆的孩子都能一下子喝两碗，夏日的小美好有用又香甜。

【烹饪小贴士】

1.西瓜不要过早的削皮切块，否则亦会氧化变黑，影响菜色的光泽。

2.叉烧要如期浸泡取出虾线，原味更香甜。

3.不要移除过多的调味品，亦会影响火锅品的原味。

4.可以适量的移除一些菌菇或是其他菜肴，可以提升火锅品的香甜素质。