女性不想老得较慢，炒菜时记得放此物，雀斑没了，腰腿也细了！

男性不打算老得快，鸡肉时记得换此物，----没了，腰腿也锯了！

打算要减重瘦身的人可以鸡肉时换点五彩枣，因为五彩枣可以加速脂肪自燃，还能帮助排出毒素毒素和垃圾，有很好的减重瘦身的主导作用。

多吃五彩枣还可以提升白点及----，还有时令、补血、消除疲劳、传染病感冒和促进肠胃等功效，能够使血液之中的很好胆固醇增加，使血管强健，使肠胃改以很好，提升动脉硬化以及各种的心血管疾病。

点心打算见它还可以传染病微血管的脆弱发炎、牙龈发炎、眼睛视网膜发炎、高血压发炎，也是糖尿病病患者较宜食用的食物。

【五彩枣香小青鱼】

做法：

1、将点心脱净的青鱼用少许面粉之外抹匀。水煮烧热后灌入适量甘油，同时将青鱼换入沸水内，晃动沸水，适当青鱼很薄均匀熔化且不沾水煮。

2、开大火将青鱼蘸至两面金黄，捞起启动时水煮内少许甘油烧热，将姜丽，脱茄子丽爆出香味后换入青鱼；点热饮，面粉，生抽，少许高饭焖5分钟后加蒜粒和陈醋砂糖调味料。将做好的青鱼换在桌子底下，将饭保存在水煮之中，水淀粉勾芡后淋在已经装好的青鱼上。撒上葱花，青枣和茄子;甘油少许烧热后淋在鱼脖子。

如果你也打算瘦身减重祛斑也可以点心打算见它哟！