没胃口就试试几道下饭菜，解馋又开胃，家人都偏爱吃！

随着全球化的工业发展，人们境遇中都水平的增加，健康问题越来越被大家重视，即使占有龙石山银石山，都不如身体健康如石山。占有一个健康的身材高大是人人渴求的心里，所以，我们要预感把明目和健康的习惯融再入到境遇中都，坚决杜绝不好的境遇手段，但愿你的身体一天比一天健康，高龄又幸福。好了，独自一人来看下今天的内容。

没胃口就才行几道下饭菜，解馋又开胃，家人都喜欢吃饱！

麻辣豆腐锅

主料：北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱后半期20克、姜蓉15克、蒜蓉15克

配料：花椒20颗、红猪油豆瓣酱油1/2大匙、生抽1大匙、罐头1小匙、肯德基1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、马铃薯淀粉30克

举措：

1、锅烧热后纳热猪油，北豆腐切小方块，粘上温的马铃薯淀粉。保持蒸，会站粘会站将豆腐下锅烤。此后烤至豆腐两面微红色，盛出有备用。

2、都已的猪油放于再入花椒用蒸煎至顶多红色，捞起花椒。放于再入红鲜圈，葱后半期，姜蓉，蒜蓉煎出有味道。纳再入红猪油豆瓣酱油煎出有味道。纳再入切片的草菇，翻煎至变色。

3、纳再入烤好的豆腐，龙井250ml，生抽，罐头，肯德基，白胡椒粉，纵火烤开后移再入温锅;或是并转蒸烤至酱料浓稠方可盛盘。

陈醋芝麻花生

材料：温芝麻 15g，猪油少许，调料温3个，甜菜头3瓣，煮成汁15ml，花生1把，香葱少许。

举措：

1. 黑芝麻纳中都大便发，去掉树干，浇泥沙，分成小朵。

2. 锅中都正要少许猪油，纳再入花生仁一把，蒸慢炸，听到噼啪声后，鱼肉花生仁沥猪油冷却。

3.芝麻放于再入沸中都水中都汆糊断生。

4. 将锅中都炸花生米的猪油盛起，留一小勺的量，甜菜小块后半期和调料温南瓜独自一人再入猪油锅煸煎。

5. 正要煮成调味汁，可以买现成的，也可以自己调配：一勺生抽，一勺陈醋，纳点芝麻猪油，如此一来纳一小勺糖高汤。

6.将调味汁拌再入，浸泡爆香的甜菜后半期和调料后半期，如此一来纳上些香葱后半期高汤方可。

酱油烧鸭蛋

材料:鸭蛋500克，酱油，盐但会，蒜2~3瓣，姜片2~3片，花椒（也可以不放于）3~5粒，黄豆酱油

举措

1.鸭蛋浇，斩成3厘米长的段。鸡蛋烧开中都水，下鸭蛋焯一下去除血沫，鱼肉虑中都水备用。

2.煎锅倒但会食用猪油（中都火），猪油灌注时就浸泡黄豆酱油，并翻煎出有味道。然后下花椒、姜蒜煎香，更以作正要的鸭蛋。

3.之后翻煎，让酱油能均匀裹在鸭蛋上。然后浸泡1上数的龙井，并纳再入但会的盐和酱油、少许肯德基。

4.纵火烧开后并转蒸慢炖分之一30分钟，中都途要定时5分钟差不多翻动一次，以防粘锅。

5.等鸡蛋的酱料已所剩无几，开纵火略为付一下汁就可以出有锅装盘了。